【54】这才是一个演员的职业态度!

    【54】这才是一个演员的职业态度! (第2/3页)

的地方。

    事实上,带着绳索爬楼,难度要比徒手低不少。

    主要还是要克服一个高空恐惧。

    所以培训半个月,这种带绳索就可以出师了,因为亚伦到时候,还会给陈愈一个宝岛101攀爬的“要点攻略”,这就跟开了挂一样。

    所以阿汤哥的那种全世界营销不用替身爬世界第一高楼,在专业人士的眼中,压根就不算啥。

    都是有防护措施的,还有安保人员和技术指导,所有的攻略都帮你做好,你只需要克服的,就是高空的那种畏惧心理。

    但为什么全世界的保险公司,都不敢保呢?

    原因还在于——意外。

    他们怕陈愈发生意外,技术难度低是一个问题,但高空攀爬是切切实实的事,万一绳索断了呢?

    这保险公司不敢保证。

    所以陈愈才要接受拍摄前的培训。

    “很好啊,记住要点,脚大于手!”

    亚伦在陈愈身下,看着他朝楼顶爬着,两个人其实都爬的很慢,今天就是以尝试为主。

    “很多人认为双手的臂力,是攀岩成功的关键,但实际上,脚的力量远大于手!”

    “每次向上移动时,应多利用脚来支撑体重,让身体的重量,平均落于双脚上,手臂尽量放松伸直……”

    “还有……平衡重心……”

    “保持平衡非常重要,移动手或脚时,将重心移至其他点,形成自然三角形,保持平衡再进行移动,尽可能将身体贴靠建筑外墙,分散重心可以减轻手臂的负担……”

    “……”

    亚伦一边说,一边观察着陈愈,他发现,这个动作巨星的天赋挺高的。

    第一遍尝试,居然就爬的有模有样。

    其实徒手攀爬,最好的天赋是心理,克服高空恐惧和害怕的心理,让自己的内心冷静,这就是攀爬所需要的最高天赋。

    而陈愈这一点,很让亚伦佩服。

    陈愈很冷静,可能是因为有绳索保护他不害怕,也有可能,是他本身就是属于极度冷静的那种人。

    很显然,陈愈是属于后者。

    死过一次,很多人会畏惧死亡,但陈愈重生了,对生死并没有那么害怕。

    再加上,确实是有绳索保护,这就更加没什么可担心的了。

    要绳索断了,也是他倒霉,不过陈愈身后有三条安全绳!

    而且,陈愈的体能其实也很不错,这跟他每天的训练分不开。

    “chan,我觉得你有成为一名极限运动员的潜质!”

    “或许你不当演员,可以成为一名跟我一样的极限攀爬爱好者!”

    亚伦在陈愈身下开着玩笑,两个人已经向上爬了10多米,陈愈明显有些开始感觉吃力了。

    最终,陈愈在差不多20米的地方,直接悬到了半空。

    绳索将他缓缓的放落到了地面。

    “哈哈哈,是不是手指坚持不住了?”

    亚伦也跳了下来,朝陈愈说着。

    陈愈在那甩着手,一脸酸爽道:“对,手指疼!”

    “哈哈,忘了跟你说了,除了天赋之外,指力训练很重要!”

    “保持手指健康,预防伤痛,通过规律训练提高手指力量和感知,尤其是在小手抓握点上的表现力!”

    “待会儿我教你一个手指训练的方法,你最好每天练习!”

    爬了一次,亚伦基本上对陈愈的实力已经有所了解。

    天赋很好,但受制于没训练过,所以得训练下手指。

    “哦,对了,你体能虽然很好,但是如果要爬的更高,一定要保存好体力!”

    “在仰角地带快速通过是明智的选择,避免耐力流失!”

    “不过楼越高,对体能和体质要求更高,到时候你去了101的400米高度体验下,就知道了……”

    想到陈愈在400米的高空进行爬楼,亚伦还是觉得挺刺激的。

    现在看着从地面往上面爬,但400米往500米爬,不说心理,难度和压力都不一样。

    “行吧,再来一次!”

    陈愈休息了会,开始今天的第二次攀爬。

    刘一菲坐着玛赞的车赶到南海岸的时候,就看到陈愈趴

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