第一百一十五章 方淮的计划(上)

    第一百一十五章 方淮的计划(上) (第3/3页)

蛋鬼在班外面做深蹲,做了500个,整整两节课。

    做到后面,嘴上还能和另一个人吹牛B,但腿是咋都蹲不下去了。

    到最后两圈,方淮开始大口吸气,一步一呼,猛力前冲。

    五公里属于长跑,今天方淮状态格外好,而且凭着恢复能力,最后几圈,连宋林都被他超过,但还是被孟强甩了一截。

    妈的,跑步这块,上等兵还是挺猛啊。

    第一的漆小辉在他身后,甩他快一圈,跟刚才那个叫闻敬松的上等兵几乎并列,第二的张洋也在小半圈外拼命往前赶。

    此刻,略在他后面的闻敬松大声开口:

    “杨立冰!伱要是…跑不到他前面,回去…等着我收拾你吧!”

    说着,闻敬松从后面追上来,要超过方淮,甩他一整圈。

    到方淮身后时,闻敬松竟然对着他喊了一声:“让开!”

    方淮正在最内圈的靠边位置,听到这话,不仅皱了皱眉。

    尼玛,老子都靠边了,你特么绕一步的功夫就能从我身边过去,让我让开?

    体育馆你家开的?老子去给你铺个红地毯让你一个人跑好不好?

    本来准备留点力冲刺最后一圈,此刻方淮也没这个心情了,回头大喊了一声:

    “漆班长,加油!”

    喊完转头就闷着脑袋往前冲,呲牙咧嘴拉开跟闻敬松的距离。

    很神奇。

    后面逐渐乏力的漆小辉竟然也像受了方淮的感召,或许是觉得新兵最强的方淮都如此敬重自己,单单给自己加油。

    竟然开始发力,追赶闻敬松。

    闻敬松心里顿时火大。

    前有越跑越远的新兵,后有奋力追赶的漆小辉,漆小辉其他啥都不行,唯独那双大脚板,让他怎么甩也甩不掉。

    只恨自己在家训练时,听了人家一句劝:多拉单杠能把身子拉长,老跑步,对膝盖不好,长不高。

    结果单双杠练得变态,五公里下了20分后,就再也没拼命练过。

    底子给打歪了。

    遇到天赋异禀的漆小辉,最后半圈,开始吃力了。

    前面的方淮跑过终点线时,竟然回头看了他一眼,笑了一下。

    这个笑容,方淮没有表错情,闻敬松也没理解错。

    就是个嘲讽的微笑。

    你特么又跑不到我前面,让我让开干什么?

    最后一圈,方淮还是没跟上孟强,乏力之下,别说冲刺了,越跑越慢,最后还被甩了接近半圈。

    宋林也在最后的冲刺中,接近了他身后。

    “21分18!”曹毅念表时,脸上甚是欣慰。

    这小伙,果然潜力巨大,按照郝成斌的说法,下队前方淮的最好成绩也就22分半。

    结果,快了一分多钟,还超过了宋林。

    整个新兵团,可是以队列训练为主,没有训练过多少次跑步的!大概也就一周两次三公里!

    即使他们那个晚锻炼班,也是隔两三天才跑一次五公里。

    这么稀疏的训练频率,还能从不及格跑到这等成绩,多加训练,还得了?

    方淮却内心遗憾,要不是最后跟那个上等兵斗气,搞不好能到21分以下。

    即使下21分,一次核心强化,也才快了一分半!

    还差了点啊!

    正想着,经典的一句话,又来了。

    “小崽,你刚才笑我,啥意思?”

    (本章完)