洗髓练拳，恢复丹田
洗髓练拳，恢复丹田 (第2/3页)
，几种拳法夹杂在一起，随心所至，整个寨子中，可能也就阿森能勉强跟上节奏。
随意舒展筋骨，八极拳、形意拳、通背拳、甚至五禽戏，苏启练的都是普通人的拳法，事实上，茅山并不擅长武修之路。
而越往上，大家都是选择单独一道，想要兼顾炼体，可以，但付出的努力与资源将是天文数字。
没有什么高深拳法的苏启，依旧是自得其乐在其中，他在乎的不是拳法本身，而是每一拳打出，都能带动全身的力量，用那种最为舒服的状态。
拳风四溢间，空旷的山洞中，作为旁观者，其实沁娜的感受也相当强烈，她已经退到边缘位置，但那种拳劲，依旧让人喘不过气来一般。
滚滚气血爆发而出，萦绕在体表，又形成一个循环，没入到身体中，塑体是为气血的小周天运转。
而当加上劲入骨髓，四者合一，便是大周天的运转。
洗髓境，早在十几天前就不知不觉迈步进去的苏启，一直没有好好研究这个境界，直到现在，虽然身体受到创伤，但他也将心思沉浸其中。
‘这一境，应当也叫换血之境！’
心中有着某种明悟，苏启感觉他的血液在被更换，从骨髓中造血，随即又涌入到全身，这是个持久的过程。
洗髓境只要深研下去，骨髓造血能量将会越来越强。
“极限是六次，也不知我能达到什么程度？”苏启感受到体内的血液在轰鸣，持续的换血，大概三天便能完整度过一次。
这是一开始的，后面若是要继续，难度也将越来越来高，花费的时间与资源也将越来越多，而按照一般人的进程，只要换血三次，就相当于达到了洗髓境的巅峰，可以考虑突破混元宗师了。
换血是洗髓境的一种外在表现，涉及到骨髓的淬炼，苏启当然是小心中的小心。
只是，现在更加重要的，还是恢复丹田和灵魂上创伤。
苏启不断尝试着进入到曾经服用紫魂花时的状态，那次是灵魂振动，引动另外两者的共鸣。
而苏启现在想要的是肉身为主，刺激丹田与灵魂的恢复，那种神奇的感觉一直停留在他的心中，只是有些
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