1587章 我好像有些……低估了自己
1587章 我好像有些……低估了自己 (第2/3页)
想到这里，雷扎·卡西米不再有什么保留，开始全力冲击。
因为太用力，脖子上的青筋，一下子就梗了出来。
额。
如果苏神知道这家伙这么快就“爆发觉悟”，他可能真会说一声……
哥们。
你要不要等一等，现在才是预赛而已啊。
你现在这么拼，后面几枪顶得住吗？
但是雷扎·卡西米可不管这么多，她就是要拿下苏神，给自己的信心，添上一重火力。
“两个人对决很接近，谁都没有拉开谁！”
杨剑快速说着，一直到途中跑，两个人开始抬头，对比雷扎·卡西米已经是面部开始微微发红，明显开始全力推进自己的功率，苏神这边……
完全是一副平淡的样子。
脑子里面想的，也不是旁边这个家伙。
而是……
和兰迪的复盘。
“你的途中跑送髋不够积极，导致跑到后面容易疲劳，换脚后改成了更加紧凑的黄金三步，你需要更早调整进入途中跑的细节。比如你髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群，我们看看比赛的赛后模型分析，就不够运动有力，送出去不够主动，这样的话，你的‘途中跑送髋’就在这里显得有些‘力量小’‘爆发力不够’。”
嗯。
苏神是要做好这个方面，在金陵的时候，因为太久没有比赛又完全换了启动节奏，导致苏神自己都有些很多东西做得不好，甚至可以说在数据模型分析上，漏洞百出。
不过这才是刚刚开始，有问题很正常。
最害怕的，其实反倒是没有问题。
为什么这么说呢。
因为你要是没啥大问题，你还跑这么慢，那就真的是“寄了”。
说明彻底技改失败。
没有了奔头。
因此，有问题才是好事，没有问题，那才是麻烦。
有问题，一步步去改进和调整就行了，反正自己已经有过一世的这种经验。
他并不心慌和焦急。
按部就班，用心做好现在该做的就行。
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神开始抬头，这个时候他心里想的就是……
做好髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群的主动发力。
把这个肌群力量大、不容易疲劳的特点，好好发挥。
这样才能在在途中跑中有利于保持较长时间的加速度状态。
我之前太注意黄金三步的节奏，忽略了这里。
这次可不能搞砸了，不然肯定要挨兰迪批斗。
兰迪自从跟着苏神进行技术改动，还是这种巅峰期主动进行技术改动的大工程后，简直是又兴奋又焦虑又害怕，本来还有几根黑头发，这段时间也不知道是不是压力太大，基本上全都变了白毛。
不过兰迪自己都说，自己看几根黑毛早就不爽了，一头白还搞几个黑毛算啥。
精神小伙？不？精神老头？
还是算了。
一头白正好，更加符合自己的教练员气质。
话虽如此，兰迪整个人的压力和纠结，可想而知。
他也是做事极其认真的类型，要不然来了国内这么多外教，真正打出了大名堂的，就这么几个，而他就是第一个领头羊。
这段时间，他可算是为了苏神这个事情，殚精竭虑，尤其是赛季开始后，更是加班加点，各种做模型搞数据，为了给苏神更好的调整和改进空间，真是……拼了。
搞得苏神都有些不好意思，想要给他多发点奖金。
但这老头却是“倔得很”，说什么“不出成绩”“不达目标”“自己无功不受禄”。
这好嘛。
在国内呆了这么多年，可算是把我们的那一套学了不少过去。
为了让兰迪这个步入老年的小老头，可以对得起自己的加班加点，可以让他早点拿到加班费。
苏神也要……
尽量在比赛中，越跑越好，把兰迪提出来的每次改动目标，尽可能去完成啊。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
这个时候其实雷扎·卡西米已经是跟的很勉强了，他甚至感觉……
这叫勉强进入6.60+？？？
这叫勉强打开6.70s？？？
谁在这里瞎几把扯淡呢！！！
这要是“勉强”，我就倒立洗头，倒立拉稀！
就在雷扎·卡西米已经是脖颈子都越发涨红的时候
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