269章 震惊全场的200米跑法(大章到~求票票啦啦啦~)
269章 震惊全场的200米跑法(大章到~求票票啦啦啦~) (第1/3页)
在周兵结束了小组比赛后,张培猛的同样以优异的成绩,夺得了小组第一。
他是现在国内现在最强的几个200米之一。
除了湖凯和杨耀竹,没有多少人可以对他造成威胁。
这次冬训后,随着他的身体素质也提高了不少,以前一直稳不住的21.10+,现在也能轻易稳住。对于张培猛来说,剩下的就是突破21.10+这个门槛。
突破了,就会进入“国内王者级”。
虽然这个进度,并不是那么容易过去,李青估计他还需要一段时间才行。
但这个实力,来解决国内预赛,已经是大材小用,简简单单。
22.89秒,最后放水,缓步过线,以第七小组第一的身份出现。
苏神呢,他在第十组,位于小组第四道出场。
可以看得见,苏神上场,也得到了比较热烈的欢呼。到底是昨天连续三枪,枪枪破纪录的天降猛男,根据近因效应来说,也应该如此,得到现场更多人的短期支持。
“我还是第一次见,添哥跑200米欸。”劳逸想着,觉得苏神应该是和自己、赵昊焕一样,并不擅长200米,也可能也走不了多远。
这话没毛病,可苏神的进步,却依然在一点一点堆积。
他知道自己不用着急,只用慢慢用时间堆积就好。
这种确定性,使得他在200米项目上的心态,异常超然。
“小添跑200米虽然没有那种强势的天赋,可也很有特色,国内我反正是没有看过这样跑200米的人。”赵昊焕对待劳逸还是很照顾,这也是让周兵“吃味”的地方。
凭啥对待一个新人比我这个老人还要好。
这就是“社会的不公平”啊。
劳逸有点不明白,200米跑法还有啥不一样啊,不都是那么跑吗?
他不知道,赵昊焕,还真没有骗他。
没见过是肯定的。
苏神的200米,是妥妥的“牙买加跑法”。
前程能跑多块跑多快,后面硬顶。
这样的跑法,也是苏神综合了自己的未来规划和潜力期待值后,选择的最合适成长方式。
因此,你会发现,苏神的200米,几乎只要100米还在提高,那么根本不需要特殊的训练,配合他的弯道天赋,只需要加练体能耐力即可。
就这么简单,就可以让他的200米,稳步上升。
少练习一个专项,却可以获得最大的专项收益,你说这样的事情,找谁说理去。
……
苏神在终点调试好起跑器后,进行着例行的身体比赛适应,这个步骤早就形成了他的习惯,甚至都不用想,就可以把全套做得标标准准,完完整整。
“各就各位。”口令响起,八个人都回到了起跑线后,站上自己的起跑器,踩实了抵足板,单膝轻轻落地,最后一次调整呼吸。
“预备。”起臀,苏神开始蓄力,曲臂准备。
因为他的跑法,就是和别人不同,眼下“牙买加跑法”又没有被世人熟知,所以他这么准备,就是另类中的另类。
“狗焕哥,添哥起步会怎么跑?我怎么看他和100米的准备,一点细节变化都没有。”劳逸到底还是短跑奇才,别的地方不好说,跑步天赋,与生俱来,这点倒是和赵昊焕有些类似。所以赵昊焕也乐得教导他,道:“你观察的没有问题,因为小添这个地方,就是和100米的准备,几乎一模一样。”
“啊?”劳逸惊讶地看着,有些不知所措,因为这个答案,可不是什么好答案啊。
一向推崇“科学训练体系”的苏神,怎么会这么做?
这不是太业余了吗?
谁都知道200米和100米不该是一样的跑法啊。
那样跑,能顶得住200米?那不是野兽吗。
“你这就惊讶了?”赵昊焕摇摇头,笑道:“那你后面还有着惊讶呢。”
“不仅仅起步,就连整个前半段,他的跑法,基本上和100米冲刺,没有什么太多区别。”
“哈?”劳逸呆了。
这话在现在听起来,的确是太冲击三观,可现实马上就印证了赵昊焕的话。“嘭”的一声启动后,苏神果然是速度极快,完全没有什么保留。
就连蹬出起跑器,都是曲臂起跑无疑。
这种高爆发高消耗的跑法,怎么看用在200米,都是个很不合时宜的事情,可是……他还就这么做了。
这样的启动,让他的起步速度,瞬间就超越了所有人。
因为现在没有人会在国内这样启动。
不,就算是国际上,现在也没有几个国家的200米运动员是这样启动。
当然,要是米尔斯在这里,估计会对于苏神的表现,大感意外。
他绝对不会想到,在遥远的东方,还会有这样的“技术知音”。
……
曲臂起跑+“三点一线”起手,苏神瞬间就抢到了前面。
按照他的道次,如果这么快就到了和外道选手并驾齐驱的位置,说实在话,那就已经是取得了巨大的起步优势。毕
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