第十七章 八极拳

    第十七章 八极拳 (第1/3页)

    .

    天台。

    陈尚武通过抱桩时的动作,缓缓地将四肢骨关节拉开缝隙,使连接骨头的大筋产生弹力。

    前身所练的擒拿法属于技击法,主要是锻炼手指和手臂的力量,与陈尚武现在所练的八极拳有所不同,由于是第一次抻筋拔骨,倒是显得小心翼翼。

    一个时辰后。

    陈尚武收起桩功,开始演练八极拳中的金刚八势,也就是基本开门练法。

    “哼哈...”

    随着陈尚武的动作,撑锤、降龙、伏虎、劈山掌、探马掌、虎抱、熊蹲、鹤步推,金刚八势中的招式从他手中一式式演练而出。

    当然,第一次演练自然是比不上前世的威势的。

    前世,陈尚武的八极拳已经练到大成,也就是所谓的筋骨全开,出招时伴随筋骨齐鸣。

    真正的八极拳筋骨齐鸣,一旦练出了,则要像八极全身筋骨齐鸣这个方向靠拢,也就是武术中的整劲(内劲)。

    练拳不整,等于白练,目的就是为了追求全身协调一致,出招时,能调集全身筋骨和肌肉的力量,瞬间集中于一点爆发,达到以弱胜强。

    八极拳属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。

    八极拳发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故爆发力极大,极富技击之特色,大有“晃膀撞天倒,跺脚震九州”之势。因此八极拳在中国传统武术界素有“文有太极安天下,武有八级定乾坤”之说。

    八极拳主要有金刚八势、六大开、八极拳小架。而六大开为八极拳绝技,意为先开门,后进招,凡是与敌人交手均不离六大开。

    “呼......”

    陈尚武长出一口气,缓慢收拳而立,用手抹了一把额头的汗水,大步向屋内房间走去。

    过犹不及,他准备先歇一歇了。

    脱掉练功服,全身上下只剩一条短裤后,拿过一旁的干毛巾开始擦身上的汗水,一块块肌肉随着他的动作而隆起。

    陈尚武身材高大,因为经常练功的缘故,全身肌肉显得很均

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)