第4章 我的减肥历史简介
第4章 我的减肥历史简介 (第2/3页)
时候不怕冷的，现在冻的要死，哈哈。
然后我大年三十晚上辗转反侧怎么样都不能不能入睡——当然夜也是守的，只是没熬夜超过两点过。
最后我想起了读过的一本书《拖延心理学》，这本书说拖延其实是一种畏惧的心里——不是我懒得去锻炼，也不是我的品行达不到锻炼的程度，而是我害怕锻炼，害怕锻炼之后的疼痛和莫名其妙的后果。
事实也证明是这样的，因为我现在不锻炼反而身体不自在。
当时我可没想到现在的情况，我直接给我以前一直暗恋的高中同学告白了——是不是感觉很奇怪？其实我到现在也觉得奇怪，当然我也没有说什么要追求人家，因为现在那不一定还有感觉的，我可能就是找到了一个感情的宣泄口，告诉她我曾经喜欢过她，想和她聊聊天，仅此而已。
当然我很庆幸我有这样一个外表阳光内心温柔的女同学，说真的，她当时可没有嘲讽，也没有沉默，而是第一时间告诉我“蛮好的嘛”，聊了半个多小时吧，她鼓励我让我往更好的方向前进——人嘛，最缺的或许就是道路上的引路人，哪怕只是一小段也好。
我好像突然间什么都不怕了，这个世界上办法总比困难多啊，我走了几天亲戚就开始了第一次慢跑。
真的是“慢跑”和小脚老太太一样……后来我发现我当时的身体太差了，差到很多东西无法完成，就拿简单的来说，引体向上，标准情况下我一个都做不了，甚至依靠腰腹力量晃荡也就能做一个，由于身体重量太大了，俯卧撑也是无法完成的——我意识到我很“垃圾”。
我刚上大学的时候其实是可以完成一些内容的，起码五个引体向上或者十个俯卧撑并没有太大问题，但是经过大学的“磨砺”我的体能消耗殆尽。
我想起了我老久不曾打开的一个应用软件，名字叫keep，这是一个健身软件，以前我还心血来潮的用过一段时间，再之后就闲置在那里，就好像总有一天会有人来打开我的手机，有这样一款运动软件显得自己很不错一样。
然而其实还是有些意义的
（本章未完，请点击下一页继续阅读）