第一千三百六十六章 文能提笔安天下
第一千三百六十六章 文能提笔安天下 (第3/3页)
应该不会有什么问题,半马跑进两小时应该也不会有什么问题,乃至一个半小时跑个半马都有可能。
至于全马,程煜很清楚,那不是正常人能跑下来的,且不说时间,光是四十二公里多的长度,就不是普通人能承受的了。别说跑下来,就算是快走,都没多少人能完成,一个平时不怎么锻炼的人,连走八小时,腿会断的。
于是乎程煜笑了笑,说:「跑跑看。」说完,程煜径直蹿了出去,扬起大长腿,奔跑在了海岛边缘的沙滩上。
郭平安见状,也略显笨重的跑了起来,速度保持的非常好,但看起来似乎比程煜要略微慢一点,这使得他和程煜之间的距离,逐渐被拉大。
不过这丝毫没有影响郭平安的奔跑速度,就如他所说的那样,他平时跑步的配速都是严格遵守的,至于身边的人跑的是快是慢都不会影响到他,他有自己十多年来早已刻在骨子里的习惯。
而且,郭平安很轻松的就能判断出程煜现在的时速差不多在十五公里左右,很多没有长时间慢跑习惯的人,甚至有一部分健身房选手,他们都有这样的毛病,会在起跑初期配速较高,而后因为体力的缘故逐渐慢下来,十公里跑完的时候往往只有九分乃至十分多的配速了。而他,是那种衡定的配速,停下之前,速度都几乎一致,是以他并不担心程煜泡在前头,他相信自己会逐渐追上程煜的。
可是,意外出现了,郭平安并没能如愿以偿的追上程煜,虽然到了庄园后方那个「停尸房」附近的时候,郭平安的确拉近了一些跟程煜之间的距离,但程煜的身影在他的视野里,也依旧就是个小黑点,在那之前,郭平
安甚至很长一段时间都没怎么看见程煜了。
他当时还告诉自己,那是因为岛的边缘是弧形的,岛上的树木挡住了他的视野,程煜应该只在前方不远。
可到了这个时候,他才终于意识到,自己跟程煜之间的距离竟然已经接近一公里了,这说明程煜的配速到这时依旧保持在四分钟左右。
「有点儿东西啊……」郭平安暗道,「我这跑了快四公里,他就得五公里了,还能维持这样的速度……」不过也并没有因此加快脚步,他还是严格按照自己的配速正常的奔跑着,不紧不慢的吊在程煜身后。
接下去,依旧是一段路能看见程煜的身影,一段路又因为树丛遮挡消失不见。不过最终接近码头的时候,郭平安终于看到刚刚跑上码头停下脚步的程煜。
和郭平安预料的一样,程煜后半程的配速有所降低,郭平安明显的拉近了和程煜之间的差距。但此刻郭平安距离码头,依旧有着超过五百米的距离。
郭平安来到岛上的这些天,围着这座岛已经跑了七八圈了,他非常清楚绕岛一周的距离是多少,几乎就是八公里,他每次都是四十分钟左右跑完。而程煜,只用了三十七分钟就跑完了,看他那样子,应该还有余力,郭平安也终于意识到,程煜至少是个有能力在一个半小时左右跑完半马的人。
跑到码头上之后,郭平安看着依旧在做着简单拉伸,缓解肌肉疲劳的程煜,笑着说:「程先生,你这有点儿不地道啊,你这跑步的水平,三级运动员应该差不多能做到吧?半马成绩多少?」
程煜笑了笑,说:「没跑过半马,一般就是十公里,四十分钟以内吧。」
其实程煜连十公里都没跑过,之所以敢这么说,是基于他今天试跑之后对这具身体的判断。
「还有余力?」
程煜点点头,笑着说:「回头看你看不见,就降了点配速,否则三十分钟左右应该能到这儿。」
虽说拼一拼,郭平安或许也能做到,但八公里跑下来,郭平安估计得累瘫,肌肉好几天都缓不过来。而程煜说的还挺轻松,估摸着平时应该是有这方面的针对性训练。
「嗬,看不出来啊,你这是真能做到三级运动员的水平了。」之前郭平安问程煜半马成绩的时候也说过三级运动员,但其实心里是并不那么认为的,因为国家三级运动员对半马的要求是一小时二十二分之内,按照刚才程煜跑出来的水准,十公里至少得四十五分钟,那么他就很难在一个半小时以内跑完半马。但如果他还有余力,并且是自行降了速,三十七八分钟能跑完十公里的话,那半马成绩很可能就真的接近国家三级运动员的水准了。
程煜耸了耸肩膀,说:「谁知道呢,没跑过,也可能前十公里三十五分钟,后十公里一个小时,没上过的强度不敢胡说。」
郭平安点了点头,拍拍程煜的肩膀,说:「还真是看不出来,大神果然不是白给的,不光是文能提笔安天下啊……」
程煜看看郭平安,他知道郭平安这话意味深长,文能提笔安天下,下一句可是武能上马定乾坤啊。
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