第三百三十一章 苛刻的训练！
第三百三十一章 苛刻的训练！ (第1/3页)
当安瑾在回忆清晨所发生事的时候，道格拉斯和艾薇儿带着艾莉瑞亚来到了一个小水潭边上。
小水潭里清澈见底，凭借肉眼都可以清晰的河水里游动的小鱼、小虾。
小水潭里的石子在夕阳的照耀下，显得闪闪发光、美轮美奂。
艾薇儿和道格拉斯抵达这里后，两人停下了脚步。
艾莉瑞亚看到后，她也紧跟着停下脚步。
艾薇儿对着道格拉斯说道：“你先带她在这里先锻炼，我先去竹林中准备一下！”
道格拉斯及点了点头，艾薇儿双脚一蹬，整个人犹如一阵风般消失在原地，飘向远方。
道格拉斯板着一张脸严肃的对着艾莉瑞亚说道：“你应该知道什么叫俯卧撑吧！”
艾莉瑞亚听到后点了点头疏导：“我知道，曾经，安瑾哥哥在锻炼身体之时，我见到过。”
道格拉斯满意的点了点头，他不知道从哪里掏出十三个沙袋，一大，十二小。
道格拉斯把这些沙袋扔在地面上，对着和艾莉瑞亚说道：“把这十三个沙袋给绑起来，最大的绑在后闭上，四肢上一个绑三个。”
艾莉瑞亚点了点头，她服从的绑在自己的身体上。
不一会，艾莉瑞亚就绑好了。
艾莉瑞亚略微活动了一下身体，她发现除了有些行动不便，其他一切都正常。
道格拉斯看到艾莉瑞亚完成了，他冷冰冰的说道：“现在走到水潭里面，坐上一千个俯卧撑！”
艾莉瑞亚表面点了点头，她心里则是十分的不屑的想到：我还以为是什么苛刻的训练，原来就是这么简单的训练。安瑾哥哥，也太小看我了！平时这俯卧撑，我单手就可以做上1500个！
艾莉瑞亚眉宇间傲意，道格拉斯察觉到后，他嘴角露出一抹恶作剧般坏笑。
当艾莉瑞亚双脚刚刚踏入水中只是，她瞬间感觉双脚传来的沉重，她心里一沉，她忽然发现，这项训练，不像自己想象般简单。
当艾莉瑞亚做完第一个标准的俯卧撑之时，艾莉瑞亚瞬间感觉自己全身犹如灌了铅般的沉重。
艾莉瑞亚暗暗的咬紧牙关，艰辛而缓慢的继续做起来。
道格拉斯看到后，心里暗暗地点了点头，不过，他表面还是一副铁面无私的样子。
当艾莉瑞亚做到第2
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