521、楼大是黑面阎王!(二更)
521、楼大是黑面阎王!(二更) (第1/3页)
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经过了五公里的匀速慢跑,所有队员回到段琼楼面前以后,没有一秒钟的休息时间,立刻又进行了下一场训练。女?生??网 ?。 ns novel。 com
俯卧撑,青蛙跳,仰卧起坐,一项一项训练的持续着。
段琼楼领队在前头喊:“1,2,1,2…”
节奏很快,几乎一秒一下。
语气很凶,完全是骂人的嗓门,而且,惩罚也很重。
所有人都得跟上他的节奏,谁没有跟上,段琼楼上去就是一脚,直接踩在队员的背上,大声喝斥。
“没睡醒吗!节奏都跟不上吗!给我打起精神!”
“是!”
队员咬着牙都得大声应下,在段琼楼的脚抬开以后,继续跟上段琼楼的节奏。
“谁要是跟不上节奏,谁就给我起来去跑步,没有两公里不许停!”
黑色的军靴在所有的队员面前踩过,一身气势威严的段琼楼从所有人身前大步走过。
正好,走到了邵志博身边。
段琼楼脚步都还未停,眼角就已经撇准了漏了一拍节奏的邵志博。
转身,他在邵志博面前蹲了下来。
因为段琼楼停了报数,所以所有在做俯卧撑的队员也都跟着停了下来,所有人都伸长着手臂撑着地面,做等待状。
皱着眉头,段琼楼问邵志博,“为什么没跟上?”
“手软了…”
咬着牙,撑起身子,邵志博颤颤地回答着。
他伸长的那一双手在发抖,不断的打抖,能看得出来,已经是到达极限的程度。
但是!
段琼楼从地上摸了一把泥,啪的一下拍在他脑门上,毫不留情!
“别人都没手软,你为什么手软?臂力不好不知道练吗!给我撑着,自己从一数到六十,六十秒之后继续做!”
此时的段琼楼,就是一个无情的黑面教官。
他必须得对所有的人严格,只有他现在严格训练了所有人,这些队员们出了国,才不会在别人的手下被欺负。
要知道,A国训练营里的训练难度,可不是一般特种兵能受的。
“一,二,三,四…”
无法,邵志博只好一个数一个数的开始数,强撑在地面,咬着牙,坚持下去…
要知道,一直在运动的俯卧撑,远比强撑着不动要轻松。
邵志博这强撑一分钟所消耗的体力,比连续做两分钟的俯卧撑都要艰难。
他没有异议,没有反驳,完全服从段琼楼的令。
“吁!吁!”
段琼楼站起身子以后,又继续以口哨为令,一声一下,带领着所有的队员继续做俯卧撑。
已经没有一组几十个一说了,段琼楼根本就是在随性报数,没有上限…
他
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