第354章 坑爹的训练
第354章 坑爹的训练 (第2/3页)
了不少，不过，代价是每天晚上都得泡‘药’浴，不然第二天一早起来，肯定全身肌‘肉’拉伤的连动都动不了。
三天跑完步，周晓生开始陷入到了各种各样的训练之中，除了每天早饭前绕着小岛跑十圈，然后就是一百一组，每天五组的仰卧起坐，俯卧撑，引体向上等等一系列，单单就这些，就够周晓生做一天的了，虽然很多时候，他根本做不到五百个。
对此，极地当然是继续冷嘲热讽，周晓生真是想撕掉了极地那张嘴，正所谓，有压榨就有反抗，周晓生在极地这种压榨下，自然是有反抗的，不过每次都是被极地以一拳一脚的方式，踢回沙滩上。
周晓生也是拼了老命了，几乎所有能侮辱人的词，都从极地嘴里走过一遍，他现在对极地的愤恨，全都化身在了训练之中。
一周，周晓生仅仅用了一周，就把体能提升到了标准线，第二周，直接达到了优秀线，并且能绕着整座小岛跑五十圈以上。
极地站在周晓生前面，周晓生面带怨恨的看着极地，极地道：“这段时间，体能训练的差不多了，下一步，就该进入阶段‘性’的训练了，主要分为，枪械，格斗，一招制命。”
“废话，格斗跟一招制命有什么区别！”周晓生顶撞道。
极地微微一笑：“当然有区别，这叫格斗！”极地走到周晓生旁边，把周晓生当成了‘肉’靶子，一顿胖揍，打完之后，挥挥手，还问周晓生明白什么叫做格斗了吗。
“而这个，叫一招致命！”极地一只手迅速探出，最后捏在了周晓生的脖子下面：“你知道吗，我只要轻轻一动，你这里，喉管就断了。”
“切！”周晓生不屑的朝他竖了根中指。
然后迎来的又是一顿胖揍。
“我先从简单的教你，首先是枪械，这枪你应该很熟悉吧，你们中国九二式手枪。”说着，极地从腰后面拿出一把手枪，在周晓生面前，直接把一支枪给拆了开，一把好好的枪，直接变成了零碎的
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