第三千八百零二章 来吧,趾压板

    第三千八百零二章 来吧,趾压板 (第1/3页)

    上岸赶紧洗澡一下,这个天虽然不太冷,但也容易感冒。

    这只是一个项目的训练,大家休息一下,又马上投入到下一个项目的训练,这是一个打鼓

    的训练

    寻演说着,“接下来我们要开始龙舟鼓的训练,由于鼓有良好的共鸣作用,声音激越雄壮

    而传声很远,华夏祖先很早就以鼓为军队助威,而龙舟鼓呢,除了鼓舞士气之外,更重要的是

    带领浆手整齐划行,鼓手是龙舟的灵魂,我们将通过鼓的训练,来选出我们龙舟赛的鼓手。

    "来吧,打鼓需要气势,我们就来气势的训练!“

    亚萍老师来了。

    "嗷

    李臣叫看。

    ″呵啊啊

    保示示的~气势实在不怎么样。

    你们别吓唬人了,咱们要-有专业的训练。

    亚萍老师对于他们的表现已经无语了,有些事情确-实属要专业的

    专业打鼓的人员上来对大家进行一个训练,不过打鼓需安的是大生的节奏感,这个就要春

    个人行为了,大家进行练习,现在就需要大家去看这个效果

    而接下来,就要进行第一个项白的训练。

    平衡力训练同舟共济,十二位成员六个人一组分成两组,依次跳入框中不能出界,只能以

    脚尖为轴移动,将鼓棒交给任意成员,并击鼓喊出口号,则挑战成功

    说还是不能形象了解的,当大家看到那么一块趾压板的时候,顿时什么就知道了

    "跳入框中,是这块脚压板当中吗?

    李臣问看。

    寻演肯定的给予口答,“是!

    ″啊!”

    "完了!”

    "这个真的完了!“

    大家的表情很不好了,因为都知道这个趾压板的厉善之处

    到是没有尝试过的人有些怀疑,惠若其就问看,“这个趾压板有那么厉害吗?

    “你可以尝试一下,把鞋子脱了,上脚!”

    际尔尔带着那样的笑容,鼓动看惠若其去尝试

    惠若其还真实惠,脱了鞋子就到上面尝试了一下,结果上去之后就跳看脚下来,“啊,啊

    ,好客阿!”

    "你这还穿看袜子呢,正

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)